Sophrologue
à Saint-Céré
Année 2020/2021
Introspection créative du samedi : Création de son Arbre de Vie
besoin de renouer en douceur avec notre schéma corporel. Nos tensions se posent sur la table, notre respiration s’amplifie…le rythme lent, profond, nous unifie et nous autorise à lâcher prise.
c’est le nettoyage de notre corps. Tonique, profond, ce massage fait circuler les toxines et nous « lave » et nous « essore » de nos tensions.
« guérir à partir de notre intérieur ». Rencontre avec notre être profond. Le ventre dit-on est notre deuxième cerveau. Il renferme nos émotions, récentes et lointaines. C’est un vrai voyage que de masser le ventre.
alternance de massage à l’huile et de pression sur certains points pour relancer l’énergie. Utile en cas de fatigue. Pratiquer deux séances à une semaine d’intervalle.
la chaleur des pierres favorise la détente profonde, elle nourrit les os. La chaleur se diffusant doucement apaise profondément le corps.
Annick Virot
3 rue Pasteur
46600
Saint-Céré
Du Lundi au Samedi de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30