Vous avez mal au dos, mal à la jambe, mal au ventre, mal à la tête, mal en vous baissant, mal aux pieds, vous digérez mal, vous avez des ballonnements
Vous avez des angoisses, des peurs, des tics, des troubles du sommeil
Vous vous sentez enfermés, incompris, rejetés, abandonnés
Vous avez une maladie, en cours de traitement
Vous ressentez de la tristesse liée à une perte ou alors sans vraiment savoir pourquoi, c’est un état général
Vous ne supportez plus votre travail, vos collègues, vos amis, votre famille
Vous êtes stressés, un rien vous agace et vous sentez que c’est trop pour vous
Vous vous posez des questions sur certaines réactions que vous avez par rapport à des situations
Vous méditez sur le sens de la vie, sur votre place dans ce monde
Vous avez des difficultés à prendre votre place, à prendre la parole, à oser…
Ou vous avez simplement envie d’un moment de détente
Vous lever le matin avec le sourire
Prendre le temps de faire ce que vous aimez
Changer de priorité, changer de travail, changer de conjoint(e), changer de maison, changer d’environnement, changer de vie…
Dire non plus souvent
Apprendre à vous détendre pour mieux vivre
Cesser de pleurer
Ne plus stresser pour passer vos examens, pour parler à votre chef
Comprendre pourquoi vous êtes comme cela
Que tout soit plus simple
Tout simplement relâcher vos tensions
et respirer plus amplement
Pour certains de vos maux nous pourrons trouver un moyen de l’atténuer en cherchant à dénouer votre corps et à remonter le temps. Nous comprendrons peu à peu votre manière d’appréhender la vie, ce que vous avez mis en place inconsciemment pour ne pas souffrir. Vous prendrez conscience de votre force, de votre potentiel.
S’il s’agit d’une plus grande souffrance, en plus de l’approche ci-dessus, un médecin généraliste ou spécialisé sera le bienvenu pour apporter un soutien complémentaire