Ateliers Créatifs
par le Mandala

Je me suis formée à l’art thérapie de l’éveil par le Mandala.

 

La notion de mandala est originaire du Sanskrit et signifie « cercle, centre, unité ». Le point commun de tous les mandalas est le point central autour duquel toutes les formes et tous les symboles tournent. 

 

Carl Jung : Le mandala serait une représentation du « moi intérieur» et en dessiner un permettrait d'accéder à un espace sacré. Il considérait le fait de dessiner un mandala comme une forme de thérapie par l'art. 

 

Je propose des ateliers avec la réalisation de son mandala sur une thématique.  Les mandalas créés sont purement intuitifs. La technique n’est que secondaire, il s’agit de laisser aller sa main, s’autoriser à faire, à poser sur le papier une couleur, une expression, une combinaison de symbole. 

L’objectif est de se délester du mental qui, lui, nous enferme dans le connu, dans nos conditionnements. Lors de la création, nous connectons notre enfant intérieur qui ne nous juge pas. Bien au contraire, il nous encourage à nous libérer de nos limites afin d’explorer d’autres parties de nous mêmes.

Notre être créateur est prêt à se découvrir, sans à priori, en acceptant et en accueillant tout ce qui se présente, le noir comme le rouge, le sourire comme la tristesse. Tout existe à l’intérieur de nous, la création nous permet de rencontrer nos différentes facettes. 

 

Pour participer, nul besoin de maîtriser une technique. Nous pratiquerons le collage, peinture, pastels, feutres...